Bom
dia!!!
Deixa eu
contar uma novidade! Engordei.
Nenhuma
novidade, né? kkkkk
Engordei
o que emagreci na semana passada e mais um pouco. Me pesei hoje pela
manhã e estava com 85,8kg.
Não fiz
exercício semana passada. Nem um dia. Vergonhoso. Mantive a RA
durante a semana, mas já vi que só controlando a alimentação eu
não emagreço nada. E tem tanta gente por aí que só faz dieta, sem
exercícios, e emagrece. Não sou dessas agraciadas. Meu 'corpinho'
pede por AF.
Os quilos
que encontrei de volta vieram todos no final de semana. Comi demais,
muita besteira, teve pizza, bolinho de bacalhau frito, chocolates e
mais chocolates. Me acabei!
E agora
me arrependo. Poxa, estou nisso a uns meses, se eu tivesse foco já
estaria no meu peso. Sem sofrer porque não me sinto bem, sem sofrer
porque minhas roupas não cabem em mim, sem sofrer porque preciso
correr 1,6km no trabalho e não consigo. Aliás no meu trabalho é
onde mais sofro, tenho que fazer teste físico e não consigo, tenho
que usar uniformes que não entram mais em mim, todas as minhas
colegas de trabalho são magras, TODAS.
Quero dar
um basta nisso. Preciso me ajudar. Preciso pensar mais em mim, na
minha saúde. Reconheço que tenho problemas em dizer “não” pra
comida. Não como mais até passar mal (eu fazia isso), mas ainda não
consigo resistir a algumas coisas, tem dias que fico louca atrás de
comida, é uma vontade de comer tão grande que não consigo
controlar.
Bom...
como sempre digo, e já estou cansada de dizer isso, vou recomeçar.
E pra
você, que não ficou satisfeita de enfiar o pé na jaca, se enfiou
de corpo inteiro nela, que nem eu, vamos começar de novo, hoje é um
novo dia.
Celly, queridona, bora sair dessa jaca, dá aqui a mãozinha e vamos tirar nossas vidas de dentro dessa fruta maligna...ahahahah. Também não tô lá essas coisas, mas desisitr jamais, já chegamos até aqui, vamos em frente!
ResponderExcluirObrigada pelas dicas da esteira, já comprei, estou esperando chegar, tomara que não leve 1 mês! ahahahaha
PS: Essa semana será maravilhosa, pois nós faremos com que ela seja, hein?
Vixi nem me fala em jaca, passei igual, mas vamos sim, oh aprendi com o Michel, domingo dia do lixo e tudo certinho na semana, vamos tentar????
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