Boa tarde, lindas!
Ontem deu tudo certo
com a R.A.! Apesar de ter sentido muita vontade de comer um doce. Eu
resisti. Até porque não tinha nenhum. Foi fácil! kkkk
Já a atividade física
não rolou. Cheguei do trabalho com dor-de-cabeça, os cachorros não
paravam de latir, o vizinho ouvindo música alta em plena
segunda-feira (vagabundo) e eu só queria matar todo mundo, acho que
estou na TPM. Fiz comida e fui deitar. Não foi nada bom o dia para
mim, ando muito estressada, insatisfeita com meu trabalho. Aff! Sabe
quando você quer dormir e acordar ano que vem?! Tô assim.
Hoje está indo tudo
bem, tudo conforme planejado. Fazer a R.A. No trabalho é muito
fácil. Difícil é quando chego em casa. Fazer A.F. tá sendo um
sacrifício. Tenho que mudar isso.
Ainda não comprei o
colágeno. Mas já dei uma pesquisada. Mês que vem eu compro e conto
pra vocês.
Hoje tenho que ir no
mercado, minha comida está acabando. Vamos ver se a preguiça vai
permitir.
Bjokas!!!
Oi amiga sabe quando eu trabalhava o difícil era seguir reeducação no trabalho, e voce esta conseguindo, dica deixa já preparado uma coisinha pra quando chegar do serviço tipo lanchinho natural, gelatina, suco esta dificuldade talves seja pelo tempo que fica sem comer da hora que sai até chegar em casa se gostar deixe fruta na bolsa pra comer no caminho e aos poucos isso vai melhorando.
ResponderExcluirJenni, obrigada pela dica! Vou passar a levar uma fruta ou um biscoitinho pra comer indo pra casa. Meu problema é q sempre tenho q preparar o almoço do outro dia pra levar. E se eu paro por 1 segundo pra descansar já me dá a maior preguiça. Tenho que fazer uma coisa atrás da outra. Espero que melhore!
ExcluirBjinhos!